【レポート】2017GW集中次世代栄養士養成講座 トレーニング基礎 終了

世の中的には、GWも折り返しなのですよね(;・∀・)

TWCでは本日より5日間集中で次世代栄養士養成講座Basic1が始まりました!

本日はトレーニング基礎講座



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口先だけ動かすのではなく、対象者の辛さも体験する。

もちろん、彼女たちは運動不足でメタボな体型でもなければ、ガチなアスリートでもない。

でも、対象者が取り組むであろうトレーニングを自分がやってみることで

対象者そのものを考える想像力が身に付くはずです。


アスリートのレベルまで追い込んでしまうと、明日以降来なくなってしまう可能性があるため
フィットネスクラブ初級レベルにしておきましたけど、それでも大変そうでした( ̄▽ ̄)


明日はストレッチ指導基礎です(=゚ω゚)ノ
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