【レポート】2017GW集中次世代栄養士養成講座 ストレッチ指導基礎 終了

昨日のトレーニング基礎に引き続き、本日はストレッチの指導基礎講座です。

ストレッチとトレーニングは別物ではなく、トレーニングという取り組みに
ストレッチという方法があるということ。


この点を理解していると、比較的ストレッチの基礎知識は学びやすいかと思います。

ただ、今日は知識だけではなく【指導】の体験が入るので、


頭でわかっているけど、言葉にする難しさ


それを実感してもらいたいのです。


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今回は、TWCと縁のあるボディバランススタジオCOMFYの高橋さんも、この講座の講師としての実技試験。


見事合格!今後実技はお任せできるレベルまで【ようやく】成長して頂けました。


講義は・・・いつになることやら(-_-;)


明日は3日目。
いよいよ松田が登場します!!
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