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zoom RSS 屋内プールでも熱中症対策 8月末は競泳選手の疲労ピーク 〜アスレシピ〜

<<   作成日時 : 2017/08/23 18:04   >>

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公認スポーツ栄養士の松田です。

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今回のアスレシピは残暑が厳しくなるこの時期、連日の大会で疲労困憊の時にしっかり食事が摂れ熱中症対策にもなるレシピをご提供しました。題して


試合&熱中症対策!冷やし茶漬け


ジュニアオリンピックが現在開催されておりますが、選手のコンディションニングを行った週始め。急に暑くなってきたのでインターハイ・全中からの選手の疲労に少しでも対応できますように。

コラムは松田、レシピTWCスポーツ栄養サポートチームの森山綺佳です。




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