いよいよ、今年最後の次世代栄養士養成講座Basic1が始まりました。
おかげさまで、今回で13回目の開催。
9月の次世代がはじまると、もう年末まで駆け足です(`・ω・´)
今日は、トレーニング基礎(=゚ω゚)ノ
この講座の面白いところは、TWCも含めて初めてお会いする方が
多く参加されるということ。
午前中の緊張感も、実習をはじめたらみんな仲良くなる(*´з`)
当然明日は筋肉痛でしょうな( ̄▽ ̄)
来週も楽しみです☆
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士・管理栄養士(国家資格)の松田幸子
健康運動指導士(パーソナルトレーナー)・メンタルトレーナー(米国NLP™協会トレーナー)の田中真央
Total Wellness Consulting(TWC)のブログ。
西武池袋線 大泉学園(練馬区)を拠点に運動(トレーニング)・食事・メンタルを主軸に活動しているプロチームです。