【レポート】秦野市 スポーツ指導者講習会 ~スポーツ栄養~

日本体育協会公認スポーツ栄養士、管理栄養士の松田です。今日は(公財)秦野市スポーツ協会様主催のスポーツ指導者講習会でお話ししました。


対象者が「トレーニングをしている方」ということだったので幅が広く、皆様に満足してお帰りいただけるような講座構成にしました。


90分の講座の後の質問タイムは皆さん、それぞれのお悩みがあったようで時間オーバーになり担当者に止めていただくことになりましたが、解決の糸口がみつかっていただけたら幸いです。



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写真はアイスブレイクで使ったクイズ。
参加者の回答は半々でした。さあ、あなたはどちらを選びますか?
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シリーズ1:体を大きくする・身長を伸ばす
シリーズ2:サプリメント(栄養補助食品)