スポーツ栄養の日

公認スポーツ栄養士の松田です。

桜がそろそろ散り始めましたね。今週末がお花見ギリギリでしょうか。

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さて今日まで春季ジュニアオリンピックが開催されました。私は他の仕事で今年は現地にいくことはできませんでしたがサポート選手のガンバリはLIVE配信で観る事が出来ました。

そんな今日はスポーツ栄養の日

松田も携わらせていただいている日刊スポーツ様のアスレシピが始まった日です。丸2年経ち、今年中に記事は60回目を迎えます。

読み返してみても競泳はもちろんですが、どんなスポーツにでもあてはまることを書いているかもと思ってみたり。


時々原点に返り、食事も振り返りが前に進む一歩だったりします。今日をきっかけにしてみるのもよさそうですね。






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