公認スポーツ栄養士松田幸子　パーソナルトレーナー田中真央ブログ

公認スポーツ栄養士の松田です。

今回のアスレシピコラムは前回の続きで以前サポートしていた男子選手の身長を伸ばすプロジェクトの話です。






この時期の男子の体で気を付けたいことを書いています。


コラムはTotal Wellness Consulting　の松田幸子
レシピはTWCスポーツ栄養サポートチームOGの日置しおり

です。ぜひご参考になさっております。