公認スポーツ栄養士の松田です。
今回のアスレシピコラムは前回の続きで以前サポートしていた男子選手の身長を伸ばすプロジェクトの話です。
この時期の男子の体で気を付けたいことを書いています。
コラムはTotal Wellness Consulting の松田幸子
レシピはTWCスポーツ栄養サポートチームOGの日置しおり
です。ぜひご参考になさっております。
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士・管理栄養士(国家資格)の松田幸子
健康運動指導士(パーソナルトレーナー)・メンタルトレーナー(米国NLP™協会トレーナー)の田中真央
Total Wellness Consulting(TWC)のブログ。
西武池袋線 大泉学園(練馬区)を拠点に運動(トレーニング)・食事・メンタルを主軸に活動しているプロチームです。