TWC田中真央・公認スポーツ栄養士松田幸子 ブログ

アクセスカウンタ

現在募集中のTWCセミナー
2/23スポーツ栄養基礎
3/10コミュニケーション基礎 募集中

次世代栄養士養成講座 Basic1(単発受講OK)

zoom RSS 暑い!食欲ない!でも明日試合だ!!! 〜アスレシピ〜

<<   作成日時 : 2018/07/24 17:19   >>

トラックバック 0 / コメント 0

公認スポーツ栄養士の松田です。

暑いですね。京都から帰ってきて、暑くないかとおもいきいや練馬が暑くなっていました。

今日も室温管理と水分補給に余念がないらふすまです。

先週末、東京では全中予選。横浜では関東高校が開催されました。サポート選手には先週は熱中症・脱水症状対策(水泳選手は意外とわかっていません)をしっかりするように連絡して、試合にのぞんでもらいました。

そんな松田がやっぱり暑いからかガッツリ食べるほどではなく麺類でもいいかな?と思っているここ数日。そんな一般の方から選手まで使える麺レシピコラムアスレシピでご紹介しました。

画像



簡単ですぐに材料も揃いますので試合前に限らず、夏休みのお昼にもぜひお試しください。

↓ 無料メルマガ登録はそれぞれの画像をクリック。

メンタル,メンタルトレーニング,こころの悩み,悩み相談,大泉学園

スポーツ栄養士,栄養士,管理栄養士,企業,仕事,独立,フリーランス



↓ プロフィールは下の画像をクリック。

大泉学園,パーソナルトレーニング,田中真央,パーソナルトレーナー,メンタルトレーナー  水泳,競泳,食事,こども,選手,スイマー,小学生


月別リンク

【Total Wellness Consultingホームページ】
暑い!食欲ない!でも明日試合だ!!! 〜アスレシピ〜 TWC田中真央・公認スポーツ栄養士松田幸子 ブログ/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる