差し入れに何を持っていきますか?

公認スポーツ栄養士の松田です。


選手が業界の練習や試合をするときに差し入れをすることがあると思います。その時、何を持参しますか?


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この写真は先日、TWCスポーツ栄養サポートチームが帯同したとき、選手と同年代の学生が差し入れてくれたものです。


今では現場で100%ジュースをリカバリーのアイテムの1つに使うことが多くなったと思います。でも実際に自分達で使ってみて実感しないとアイテムからは外しますし、継続も出来ません。


選手たちはリカバリーのアイテムを自分達でいろいろ実戦し考えながら選んでいます。


差し入れもその場の環境や衛生面に配慮していきたいものです。都予選の環境下でこの写真の差し入れは合格です。


日本工学院スポーツカレッジ テニス部の全国大会予選は6冠で全国大会に挑むことになりました。

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