【募集開始】ジュニアスポーツ栄養オンライン講座 シリーズ1:体を大きくする・身長を伸ばす

こどものためにスポーツ栄養学を本やセミナーで学び減量のためにレシピ本を使って料理を作っていたら増量してしまいました。どうしたらよいでしょうか?


あるご相談で悲壮な顔をした保護者の方から実際に質問された内容です。保護者は



「スポーツ栄養学を学ぶだけではなく、自分の子どもにフィットさせることを知らなかったのです。」



そして



短時間で詰め込むようなセミナーは情報が浅すぎて多すぎる、そして生活に取り入れる時に戸惑う原因です。



子どもの成長は1人1人違います。そんな子どもたちを「スポーツで結果を出す」だけではなく「人としての成長」を考えながら松田はサポートしてきました。このジュニアスポーツ栄養オンライン講座の主旨は今までスポーツ栄養をどこかで学んだことのある方も、始めてスポーツ栄養を学ぶ方も丁寧に学ぶことで身につき、目の前のお子さんのために生活で使えるようにすることです。



ですが時間は有限です。それでも全国の方にどのようにすれば伝えられるか考えました。それがZOOMというネットミーティングを使うことです。



ZOOMは
・パソコン受講なら松田から送られてきたURLをクリックでOK。
・スマホ・タブレット受講ならアプリをダウンロードしメールアドレスとパスワード登録。
 当日は松田から送られてきた数字を入力して参加をクリックするだけでOK。
・ネット環境が整っていれば受講者は通話料無料で講座を好きな場所で受講可能。


【初めてZOOMを使う方のために】
・お申し込みの方にはメールにてZOOM接続方法をお知らせ致します。
・当日、開始15分前からメールで送られてきたURLに接続しますと操作のレクチャーを行いますので初めてでも安心です。



テーマについては多くのアンケート回答をいただき、最初のテーマが決まりました。


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シリーズ1:自分の子どもの体をジュニアアスリートに育てる 基礎編


です。身長、体重、体を大きくとそれぞれの想いがアンケートに書かれていましたがその源になる知識を今回はシリーズで学びます。アンケートに基づき、講座日程を平日と休日それぞれ組みましたのでどれかご都合のよい日程を選択ください。講座は同テーマの場合、平日、休日同じ内容です。


同じ内容ですが当日、松田が講座をリアルタイムで行います。




1つの講座に複数日程がありますが、同じ講座名については日程が違っても内容は同じです。ご都合のよい日程をお選びください。それでは講座のご紹介です。






① 勝ちたい 僕・私は何をどれだけ食べたらよいの?

子どもの成長は1人1人違います。そして練習量も異なります。それでも同じように食べるのは本当に良いのでしょうか? 建物も基礎がしっかりしていないと何かあったときに倒れてしまいます。人間も同じです。食事の原点「何をどれだけ食べるのか?」を紐解き、土台作りをします。

【内容】
・子どもの食事のあり方、スポーツをする子どもの食事のあり方
・子ども1人1人の食べる量を確認しよう
・生活の中でどうしたら必要な量が簡単にわかるようになるか 
・大人と子ども、一緒に同じ食事を食べるときのポイント

【日程】
平日:7月22日(月)  10:00~11:00 《締切 7/17(水)》
休日:7月15日(月・祝)21:00~22:00 《締切 7/10(水)》
    7月28日(日)  21:00~22:00 《締切 7/24(水)》

   


② タイミングで大きく変わる子どもの体

体が大きくならないのは遺伝だから・・・と諦めてはいませんか? そうすると遺伝で大きくなるはずだった身長や体重もそこまで望まし状態にはならないかも知れません。まずはその遺伝を最大限に使うこと、そして更に生活で+αを目指してみませんか?


【内容】
・運動、食事、睡眠の関係
・子どもの成長のタイミング
・実践!子どもの成長タイミングのつかみ方
・タイミングで体を大きくした実例 

【日程】
平日:8月7日(水)10:00~11:00 《締切 8/2(水)》
休日:8月4日(日)21:00~22:00 《締切 7/31(水)》




③ Jrアスリートの食事を活かすスマートスケジュールの作り方

松田がジュニアアスリートだった頃、自分はとても忙しいと思っていました。ですが明らかに今のジュニアアスリートの方が忙しい生活を送っています。その忙しさは成長の妨げになることも考えられます。どんなに食事をしっかり作ってもそれが身にならなければもったいないことになります。その「もったいない」を少しでもなくしましょう。

【内容】
・スマートスケジュールとは?
・成長期アスリートの実例紹介
・ご家族・指導者が子どもと共有するポイント 
・スマートスケジュールの作り方

【日程】
平日:8月26日(月)10;00~11:00 《締切 8/21(水)》
休日:8月25日(日)21:00~22:00 《締切 8/21(水)》

【スマートスケジュールチェック】
ご希望の方は実際にご自分で作ったスマートスケジュールを松田がチェック致します。下記内容からお申し込みの際、下記から選択ください。(別途料金)
・スマートスケジュールチェックのみ 
・スマートスケジュールチェック+ジュニアアスリートサポート1回60分(対面もしくはZOOM) 
  ⇒ジュニアアスリートサポートはご希望の日程を調整致します。お申し込みの際お問い合わせ下さい。
(基本セッション日:火・水・木・土。他の曜日は要相談)
▼ ジュニアアスリートサポート詳細はこちらをクリック




料金・その他
【単発 1講座あたり】
4,000円(税抜)

【3講座 一括申込】
3,500円×3講座 10,500円(税抜)

【スマートスケジュールチェック】
 ③と同時お申し込みのオプション。今回が初回特別価格です。
・スマートスケジュールチェックのみ +2,500円(税抜)
・スマートスケジュールチェック+ジュニアアスリートサポート1回60分(対面もしくはZOOM) +11,500円(税抜)
 内訳:ジュニアアスリートサポート 10,000円、 チェック 1,500円

ご入金後のキャンセルに関してはご返金致しかねますのでご注意下さい。尚、ご都合が悪くなった場合、同じ募集期間内の同講座への振り替えは可能です。 別期間の講座への振り替えは致しかねますのでご注意ください。

受講はパソコンを推奨しますがスマホ、タブレットでも受講いただけます。ネット環境がととのった場所で受講ください。無線Wifiの場合、受講者の環境によっては途中で繋がりにくくなる可能性がありますのでご注意ください。

「7月・8月開催 シリーズ:体を大きくする・身長を伸ばす」講座はスポーツを頑張るお家族、指導している運動指導者に限定させていただきます。


お申し込みの流れ、お申し込みフォームは下記リンクから。
ジュニアスポーツ栄養オンライン講座ページ
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