睡眠学/アンチ・ドーピング/日本人の食事摂取基準 ~公認スポーツ栄養士更新研修会~

昨日はベテランの域になっていると気づかされた松田です。昨日は日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士の更新研修会でした。 90分×4コマを受講するのに、何も感じないのは仕事×興味があるからでしょうか? ①②:スポーツ栄養士のための睡眠学 睡眠と脳の関係、脳のメンテナンス、睡眠と疾患の関係、スポーツと睡眠など多岐にわたって3時間の講座でした。自分に当てはまるかどうか、また自…

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