「調理時間20分」で試合の勝ち星 ~日刊スポーツ新聞 アスレシピ 部活弁当~

ジュニア選手も「新しい生活様式での公式試合」が続々と再開されています。久々の試合弁当作りで、なんだか何を作れば良いのかわからなくなっていませんか?


今日の日刊スポーツ新聞(東京版) 部活弁当では試合弁当についてコラムを書きました。


どんなポイントが隠されていたでしょうか?


レシピはパクッとつかむ!勝ち星弁当 をご紹介します。・


なんと調理時間は20分!





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日刊スポーツ新聞をご覧いただけない地域の方は下記のリンクからとんでください。


コラムTotal Wellness Consulting松田幸子


レシピTWCスポーツ栄養サポートチーム 及川あずみ です。


猛暑日が続いている日本列島ですが、お弁当を作るときも、暑さ負けしそうですよね。


でも、ちょっとした工夫で試合で差がつくなら、やってみませんか?





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