今は季節性はよく言われますが、小学生に通年性のアレルギー性鼻炎が増えていると言われています。今回のコラムはおなかとアレルギーのお話です。
今回のアスレシピはアレルギーとおなかの調子を考えた食べるおなかスッキリスープ をご紹介します。
レシピはTWCスポーツ栄養サポートチーム 鎌田伊珠美 です。


日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士・管理栄養士(国家資格)の松田幸子
健康運動指導士(パーソナルトレーナー)・メンタルトレーナー(米国NLP™協会トレーナー)の田中真央
Total Wellness Consulting(TWC)のブログ。
西武池袋線 大泉学園(練馬区)を拠点に運動(トレーニング)・食事・メンタルを主軸に活動しているプロチームです。