寒いと手を出すのもイヤになりますね。
そんな時でも食べやすい（いや、どんなとき？？？）お弁当を今日はご紹介します。
レシピは片手でさくっと食べられる ことを意識して作ってあります。
コラムはTotal Wellness Consultingの松田幸子
ワンハンドチャージ弁当 はTWCスポーツ栄養サポートチーム OG 日置しおり です
片手でパクリのエネルギーチャージ 部活弁当 日刊スポーツ
東京は雪が降るという話です。公認スポーツ栄養士の松田幸子です。
寒いと手を出すのもイヤになりますね。
そんな時でも食べやすい（いや、どんなとき？？？）お弁当を今日はご紹介します。
レシピは片手でさくっと食べられる ことを意識して作ってあります。
コラムはTotal Wellness Consultingの松田幸子
ワンハンドチャージ弁当 はTWCスポーツ栄養サポートチーム OG 日置しおり です
寒いと手を出すのもイヤになりますね。
そんな時でも食べやすい（いや、どんなとき？？？）お弁当を今日はご紹介します。
レシピは片手でさくっと食べられる ことを意識して作ってあります。
コラムはTotal Wellness Consultingの松田幸子
ワンハンドチャージ弁当 はTWCスポーツ栄養サポートチーム OG 日置しおり です
忙しい時は食べるのがおっくうになりがち。それでもしっかり食べましょう。
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