3月18日(木)夜、部活弁当セミナーでお話をさせていただきました。
お弁当づくりばかり気にして、朝ごはん、おろそかにしていませんか?
それではせっかくのお弁当も使えませんよ。
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▼公認スポーツ栄養士 松田幸子 公式プロフィール新しくしました。
https://sports-dietitian.jp/
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士・管理栄養士(国家資格)の松田幸子
健康運動指導士(パーソナルトレーナー)・メンタルトレーナー(米国NLP™協会トレーナー)の田中真央
Total Wellness Consulting(TWC)のブログ。
西武池袋線 大泉学園(練馬区)を拠点に運動(トレーニング)・食事・メンタルを主軸に活動しているプロチームです。