片手でパクリのエネルギーチャージ 部活弁当 日刊スポーツ
東京は雪が降るという話です。公認スポーツ栄養士の松田幸子です。
寒いと手を出すのもイヤになりますね。
そんな時でも食べやすい(いや、どんなとき???)お弁当を今日はご紹介します。
レシピは片手でさくっと食べられる ことを意識して作ってあります。
コラムはTotal Wellness Consultingの松田幸子
ワンハンドチャージ弁当 はTWCスポ…
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士・管理栄養士(国家資格)の松田幸子
健康運動指導士(パーソナルトレーナー)・メンタルトレーナー(米国NLP™協会トレーナー)の田中真央
Total Wellness Consulting(TWC)のブログ。
西武池袋線 大泉学園(練馬区)を拠点に運動(トレーニング)・食事・メンタルを主軸に活動しているプロチームです。
テーマ:スポーツ栄養士 松田幸子ブログ