公認スポーツ栄養士松田幸子　パーソナルトレーナー田中真央ブログ

今年はラグビーワールドカップで盛り上がった日本。そのラグビートップリーグ　サントリーサンゴリアス、フェンシング女子フルーレ日本代表の栄養サポートをしている公認スポーツ栄養士　金剛地 舞妃（こんごうじ まいき）先生をお迎えした次世代栄養士養成アカデミー。 金剛地先生のコラム　SMILE CAFE サントリーサンゴリアスＨＰより ▼沖縄合宿での食事の様子 ▼新しいアイテムと空間 ▼…

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スポーツチームが体を作るには「土壌整備」から。そんな話から始まった次世代栄養士養成アカデミーの献立作成。 ▼前回の講座はこちら １週間分（３食×７日＝２１食）を対象者限定で事前に課題として献立作成。その内容をみてそれぞれの献立作成スキルを判断。当日の展開とゴールをそれぞれに設定し、とにかく作業、作業、作業。 個別に対応するのでかなり大変です。 …

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今日は次世代栄養士養成アカデミー　スポーツ栄養基礎②。内容は疲労・回復（リカバリー）、女性アスリートの三主徴とRED-S、脱水症状と熱中症をテーマに。 スポーツチームが体を作るには「土壌整備」から　～次世代栄養士養成アカデミー～を見た結果、作成し始めていた内容を全て捨て去って一から作り直すことにしました。ガラッと中身を変えたため出来上がったのは講座9時間前。 それでも…

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フェンシング年代別日本代表選手、甲子園・インターハイ・ウインターカップ出場選手サポートをしているTWCスポーツ栄養サポートチーム　OGの名取由紀子先生にお願いして次世代栄養士アカデミーに登壇いただきました。　 TWCスポーツ栄養サポートチーム （http://www.tw-consulting.jp/tsns.html）のマイナスからのスタートを軌道にのせた1期の1人で公認スポーツ栄養士の皆さ…

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47都道府県、実はまだ公認スポーツ栄養士がいないところがあります。 今年は無くなるかと思ったのですが・・・興味があったので日本スポーツ栄養協会スポーツ指導者に関するデータを元に、地図に人数を載せてみました。 東京は81名いるそうです。 だけどここ数年で資格取得した方のことはほとんど知らないのです。 「栄養士ってどこにいるの？」 と質問され…

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公認スポーツ栄養士の松田です。 新しい日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士のお仲間が2019年10月1日に登録されました。 ********************************************************* 公認スポーツ栄養士として名刺交換しても「栄養士とどう違うの？」と質問されます。松田も2回目の更新を終え、公認スポーツ栄養士になってから8年…

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今日は久々にこのお話をしたいと思います。夏の全国大会予選、TWCスポーツ栄養サポートチームはかなり大変なスケジュールを今回は過ごしました。 それでも笑え、笑っていれば苦難なんて吹き飛ばすというどっしりとした松田から受け継いだところがあるのか、写真ではこんな笑顔を見せるスタッフたち。その顔を見たら裏で行っている作業は全く見えないでしょう。これが…

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メルマガ　スポーツ栄養士の仕事に必要なもの　のバックナンバーリストです。 ▼　まだ登録していないバックナンバーをご覧になりたい方はこちらから バックナンバーリスト 定期更新休止。 今後は有料にてスポーツ栄養士の仕事に 繋がる内容を配信。 有料配信は新規登録が別途必要。 詳細は追ってアップします。 40：スポーツ栄養士として働き続けて 39：ス…

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台風10号の接近のため、実施が危ぶまれましたが本日、日本工学院スポーツカレッジテニス部の合宿が開始しました。 学生たちよりも早く到着した　TWCスポーツ栄養サポートチーム　スタッフ。現地は湿度はこのくらいでしたがまだ良い方。湿度100％に近い状況も経験していますから。 現地ではこの3月の卒業生が自分が所属するクラブに帯同していて一緒に撮った写真を送ってきて…

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最近は中学生で自分の興味のある仕事についている人にアポイントを取ってレポートを書く課題がありますね。 最初は10年位前。ある私立中学の子を皮切り国公立、私立関わらずアポイントを取ってくる中学生が多くなりました。基本的にそのようなアポイントの中学生の取材には時間を取るようにしています。 実際に会うときも、電話取材を受けることもあります。 教員の指導がしっかりしているか…

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【2019年6月9日追記】 大変申し訳ございませんが諸事情により本イベントは中止とさせていただきます。 かなり久々に　ワールドカフェをやりたいという要望があがってきました。 実際にやっているところ　↓ 2012年に栄養士ワールドカフェを開催したときの動画がありました。（すっかり動画を撮っていたのを忘れていましたが）　実際の話している内容も少し入…

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OB、OGは個々の活動が盛んになってきました。 TWCスポーツ栄養サポートチームは卒業後でもこんな活動をしています。 1期 新井枝里　　栄養士・調理師　 香川栄養専門学校卒 　　 【在籍時実績】 日本工学院スポーツカレッジ年間サポート（2015年度全国大会現地メインサポート） 日本競輪選手会　栄養講座 若手栄養士のｽﾎﾟｰﾂ栄養への挑戦と軌跡！ 熱中症対策講座（一般…

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TWCスポーツ栄養サポートチーム 4期卒業式が行われる前、5期・6期は選手の個人サポートをより極めるためにセミナーを行いました。 事例検討がメインですが、その中でも 選手が今、どの位置にいるのか を明確にしていたかどうか、また 自分がその立ち位置にいれたかどうか が今回のポイントです。 見逃してたところが結構ある…

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TWCスポーツ栄養サポートチームは最大3年間いて卒業です。3年間終えて4期の卒業式がありました。 吉岡　茂（よしおか　しげる） 栄養士以外に栄養士をもち、メンタルも興味をもち勉強し、選手やスタッフから安心感・安定感があると慕われていました。 日本工学院スポーツカレッジテニス部サポートで全国大会（沖縄）では帯同し、選手たちから最後は感謝の気持ちを込めて海に投げ入れ…

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TWC代表田中です。 実は昨日、38歳というレベルになりました(*^^)v FBやLINEでもメッセージを頂いて 「もう誕生日なんて歳じゃないし・・・」というのはウソですね！ やっぱりメッセージを頂けると嬉しいものです☆ さて、その38歳から39歳に向かって行くに当たって TWCのセミナー事業が大きく変わりました。 今までの単発や複数回でのセミナーを…

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今週は様々な場所で卒業式が行われていると思います。ご卒業の皆さん、おめでとうございます。 ＴＷＣスポーツ栄養サポートチームがスポーツ栄養サポートしている日本工学院スポーツカレッジ　テニス部も昨日、巣立っていきました。 ま～、今年は全国大会はとても苦労しましたが、こうやって一緒に巣立ちを祝えることがとても嬉しく、また一抹の寂しさもあります。 …

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久しぶりの投稿、TWC田中です。 今年の冒頭にこのような記事を書きました。 この新たなプロジェクトを形にするための 仕事に集中しておりました。 想いや志がブレずに 何が何でも自分の目的を達成する 強い意志がある栄養士に TWCはそのスキルだけでなく志を 継承することを決めました。 その新たなプロジェクトの詳細が つい数日前によう…

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公認スポーツ栄養士の松田です。自分の文章が相手にどんな印象を与えているかはなかなかわからないですよね。 今回皆さんからいただいたことで 刺激的 という言葉が浮かびました。松田はどうやら刺激的な存在のようです。 以前のご感想はこちら Vo.1　　　　Vo.2　　　Vo.3　　　　 もぐよしさん　神奈川県　　20代 Q1．メルマガを読…

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公認スポーツ栄養士の松田です。いろいろ皆さんからメルマガを読んでの感想が送られています。 以前のご感想はこちら Vo.1　　　　Vo.2 あやねさん　長野県　　30代 Q1．メルマガを読んで気に入ったところはどんなところですか？ A1．仕事と子育てとでなかなか落ち着いて読むことができないのが現状ですが、私はスポーツ栄養士がやりたいと思って栄養士になっ…

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公認スポーツ栄養士の松田です。今日発行のメルマガはスポーツ栄養士の武器が欲しいという話。 読者登録をするとバックナンバーから回答が読めます。 （登録したときの返信メールにパスワードが記載されています） 読者登録はこちら↓ それでは前回のブログに引き続き読者のご感想です。 HIさん　宮崎県　　30代 Q1．メルマガを読んで気に入ったところはど…

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公認スポーツ栄養士の松田です。 昨日は公開募集最後の目からうろこのセミナーの作り方Basic1を行いました。 常々思っていたことは　栄養士　が人前で話すときに同じようにしか聞こえないこと。 もちろん、同じようなエビデンスベースの話をするのですが、そこを変えるということではありません。それでは「トンデモ」な栄養士になってしまいます。 いろいろなセミナー講師養成を見る…

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TWC代表の田中です。 2019年　あけましておめでとうございます。 後程松田からご挨拶をさせて頂きますが まずは私から新年のご挨拶を。 今年もTWCはスポーツ栄養の現場に携わりたい 栄養士のスキルアップを通して ジャンル問わずスポーツに関わる人への パフォーマンスアップとスポーツ栄養の世界へ 貢献してまいります。 昨年、楽しいことだけでなく辛いこと苦しいことも…

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11月から始めた栄養素向けメルマガですが、配信時間に時間がかかるので2週間で配信元を変えようと思い立ち・・・ スポーツ栄養士の仕事に必要なもの 第1弾先行登録が終わり、現在は第2弾です。 11月22日から30日（金）7:00までに登録された方限定のメルマガ特別号第2弾を送ります。 この第2弾には松田が以前使ったスライドが出てくるかも。 …

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年に１度のスポーツ栄養マネジメント1日集中講座。 2019年1月8日追記 本講座の公開募集は今年が最後になります。 内容 ↓ 【講義ポイント】 スポーツ栄養マネジメントを始める前に行うべきことは誰も教えてくれません。初めてのスポーツ現場にチャレンジしていく人が安心してのぞめるように事前準備の話からお伝えします。また現場の動きを観察することも系統だったマネジ…

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11/15 19:00募集締め切りました こんにちは。公認スポーツ栄養士 松田幸子です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ お知らせ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ZOOMのテスト配信にご協力いただける 栄養士養成施設の学生 栄養士 管理栄養士の方を募集しています。 せっかくなので 2018年11月15日（木） …

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日本工学院スポーツカレッジ テニス部の全国大会が始まります。 TWCスポーツ栄養サポートチームの６期には初めての全国大会という大きなサポートになります。 だからと言って 「大丈夫？ これは持った？ ちゃんと選手に伝えた？」 などと多くの事をスタッフに言う松田ではありません。初日の朝のLINE。 緊張で吐きそうだと言うスタッフに「善…

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公認スポーツ栄養士の松田です。 昨日、こんな写真が送られてきました。 明日からの合宿帯同で行うミニ栄養講座です。１５分以内で終わるように話を進めていたのですが よしよし。いつもは模擬講義はネットを使ってやるのですが、ちょうどセミナーでスタッフが集まったので自主的にセミナー後にやりたいと話が持ち上がったのでらふすまを貸して実施。 実はネットで…

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9月2日から次世代栄養士養成講座Basic1がはじまります。 次世代栄養士養成講座とは⇒　☆ 最近では1年の間に3回開催していた講座も今年は2回。 今回の開催を逃すと、来年の1月（を予定）まで開催はありません。 全講座合わせて5講座？受講料70,200円（税込み）？ う～ん、受けたいけどどうしよう・・・と思ったあなたは こちらの記事をご覧ください　⇒　☆☆ …

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公認スポーツ栄養士の松田です。今日は日中、平昌オリンピック　フィギュアスケート男子個人　羽生選手の金メダル、宇野選手の銀メダルに日本国中が湧き上がったと思います。おめでとうございます。また田中選手も初めてのオリンピックでいろいろな想いがあるでしょう。 さて、羽生選手ですが演技前から会場内は独特の雰囲気になっていましたね。もちろんそれはとてつもない応援の熱量がそうしたのです。 …

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昨日は次世代栄養士養成講座のストレッチ指導基礎講座でした。 午前はほぼしゃべりっぱなしのため、写真を撮れたのが午後から(;^ω^) ストレッチの実践的な知識から慢性的な肩こりや腰痛、ケガの話まで。 ページ数はそんなに多くないのだけど、 話せばいくらでも出てくるというのは 色々なお客様を見て来ているからね(´_ゝ｀) 振替でこの講座を修了した栄養士の…

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